CLA

El ingrediente conocido como CLA (Acido Linoleico Conjugado), es un suplemento que se obtiene de aceites vegetales el cual es muy sonado por disminuir la grasa corporal y mantener o incrementar la masa muscular magra, sin embargo no es el único beneficio que se le atribuye. Según varios estudios se ha comprobado que dependiendo el porcentaje de contenido será el beneficio producido.

Actualmente existen miles de productos con diversos claims sobre la disminución de peso, muchos de ellos se han ganado nuestra confianza y algunos otros tenemos ciertas dudas. Sin embargo la clave de su funcionalidad radica en contener el porcentaje mínimo en su formulación de ciertos ingredientes, previamente establecidos en base a estudios de efectividad.

Por ejemplo menos de 3 gr. de CLA redujo significativamente los triglicéridos y el colesterol, y a partir de 3.4 gr de CLA existe una reducción de peso corporal, IMC, total de masa grasa, porcentaje corporal, grasa corporal subcutánea e índice cintura cadera. Además de un incremento en los niveles de colesterol, triacilgliceroles, lipoproteínas de baja densidad y glucosa.

En el mercado existen muchos productos con CLA sin embargo yo podría recomendarles los más confiables: Nutrisa y GNC. Los cuales poseen diversos porcentajes de CLA en sus productos, cabe mencionar que los gr que vemos a continuación están mezclado en su mayoría con ingredientes diversos al CLA, que tienen funciones similares como Cafeína, Cetonas Frambuesa, L-Carnitina.

STILA

Lista de productos con CLA  (Acido Linoleico Conjugado)

Marca: STILA

Contenido: 90 cápsulas

CLA al día según la dosis recomendada: 1.23 gr

Precio al público: $390.00





T.L. CLA

Marca: T.L. CLA

Contenido: 45 cápsulas

CLA al día según la dosis recomendada: 4 gr

Precio al público: $399.90

P.P. CLA

Marca: P.P. CLA 1000 Mg

Contenido: 90 cápsulas

CLA al día según la dosis recomendada: 1 gr

Precio al público: $459.90







Ultralean

Marca: Ultralean

Contenido: 90 cápsulas

CLA al día según la dosis recomendada: mezcla

Precio al público: $550.00



AB CUTS



Marca: CJ Ab Cuts Sleek & Lean CLA

Contenido: 480 gr

CLA al día según la dosis recomendada: 1.6 gr

Precio al público: $619.90



EXCELLEAN



Marca: EXCELLEAN

Contenido: 90 cápsulas

CLA al día según la dosis recomendada: 3 - 6 gr

Precio al público: $650.00



P.P. CLA

Marca: P.P. CLA 1000 Mg

Contenido: 180 cápsulas

CLA al día según la dosis recomendada: 1 gr

Precio al público: $669.90